manajemen insight
Manajemen insight
Hai, Sobat Mamen! Gimana kuliahnya? Apakah selalu berjalan dengan apa yang sudah di jadwalkan? Menjalani kehidupan sebagai mahasiswa sering kali merasa waktu 24 jam dalam sehari tidak cukup, dengan beragam aktivitas yang dilakukan oleh masing individu. Ada bila akademik, organisasi, part time, bisnis, hobi yang harus tetap jalan secara bersamaan.
Berikut ada beberapa tips manajemen waktu yang efektif:
1. Menentukan prioritas
Banyak mahasiswa yang terjebak dalam rasa "sibuk" tapi tidak "produktif". Kurang prioritas sama seperti manajemen waktu yang buruk, menyebabkan jadwal kehidupan profesional dan pribadi tidak teratur.
Utamakan yang penting&mendesak seperti mengerjakan tugas karna kewajiban sebagai mahasiswa. Penting tapi tidak mendesak seperti kegiatan volunteer. Mendesak tapi tidak penting seperti membalas notifikasi grup WhatsApp yang tidak relevan. Delegasikan atau batasi.
Tidak Penting & Tidak Mendesak seperti scrolling media sosial tanpa tujuan. Eliminasi.
2. Time Blocking
Membuat (to-do list) memplanning aktivitas apa saja yang akan dilakukan hari ini ataupun esok agar semua terjadwal.
3. Eat That Frog
Selesaikan tugas yang paling sulit dan paling menyesakkan pikiran. Jika kamu sudah menyelesaikan tugas yang menurut kamu membingungkan di awal hari, sisa harimu akan terasa jauh lebih ringan dan bebas beban mental.
4. Disiplin dengan "Waktu Istirahat"
Manajemen waktu yang buruk biasanya mengorbankan tidur dan kesehatan kulit. Ingatlah bahwa otak yang lelah tidak akan bisa berpikir tajam untuk analisis ekonomi atau kreativitas bisnis. Masukkan "istirahat" sebagai salah satu agenda wajib di kalendermu.
Jangan lupa refleksi diri agar tidak jenuh. Enjoy ur healing and see u!.
Komentar
Posting Komentar